BOXEN

Zu einem guten Training gehören Schnelligkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer. Diese vier Grundelemente werden bei uns ganz gezielt trainiert. Auch die geistige Fitness kommt nicht zu kurz: Boxtraining verbessert Ihre Reflexe, Ihr Konzentrationsvermögen und stärkt Ihr Selbstbewusstsein!

MONTAG/ MITTWOCH/ FREITAG  18 – 19.30 Uhr

DIENSTAG/ DONNERSTAG  20 – 21.30 Uhr